健康咨询描述:
一年前因下楼梯崴脚后没休息,一星期左右引发膝关节半月板磨损变性酸痛有咯噔音。至今未愈请问如何治疗?
一年前,现在酸痛走不了百步。CMR检查半月板磨损,变性,有咯噔音。去过多家医院。
曾经的治疗情况和效果: 不理想。用过多种活血化瘀药,中草药熏洗,外敷等
想得到怎样的帮助:最佳有效的治疗
您好:半月板损伤有非手术治疗和手术治疗,非手术治疗,首先减少剧烈运动,注意局部制动,局部可以采取理疗,注射玻璃酸钠,现在中医用丹参注射液进行局部注射。日常生活中,如上下车或上下楼的时候,不要过于匆忙,尽量不爬山,要注意运动保护,在运动时佩戴运动保护具防止运动中的意外损伤。手术治疗除费用较高外,恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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