健康咨询描述: 我吃左旋肉碱20多天,一点都没有瘦?我身高161厘米体重139,怎么办?郁闷死了
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
病情分析:
药物减肥并非适合所有人,你可能是对这减肥药有抗体,根本不吸收这种药物。
指导意见:
建议你加强锻炼,设定减肥饮食计划、以及锻炼计划,不用运用绝食的方法减肥,那样导致不良的后果。以上仅供参考
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