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老婆怀孕5个月，腿晚上老是抽筋怎么办啊？

男 | 29岁 2012-09-12 22:28:09 2人回复来自

健康咨询描述：我老婆怀孕已经有五个月了，但我晚上睡觉的时候她总是腿抽筋，有时候她腿抽的很疼，半夜吧我叫起来给他揉腿，啊，半夜起来瞌睡的我要死，这种感觉不好受啊，有没有什么办法可以让腿不抽筋啊？

想得到怎样的帮助：怀孕5个月，晚上腿抽经该怎么办？

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你好，根据你的描述，孕妇有可能血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。建议饮食调整宜吃牛奶，鸡蛋，瘦肉青菜，水果。牛奶含钙高。