平时没劲，容易疲劳，重的时候腿发软连楼

      病情分析：
      乏力是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期症状;也可以是其他一些疾病的预警信号，体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性
      指导意见：
      睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶可以使人的身心更加放松，有助于睡眠。呼吸新鲜空气。充分放松。做到劳逸结合。休息时可以听听音乐、聊聊天，参加一些娱乐活动等

      病情分析：
      您好，依据您的问题主要是阳气虚
      指导意见：
      从您描述情况看，建议您可以试试补中益气丸合肾气丸，每种一次8粒，一天三次。