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身高170cm体重160斤今天下午大概1点钟的

保密 | 0个月 2012-09-14 19:53:14 1人回复来自

健康咨询描述：身高170cm体重160斤今天下午大概1点钟的时候去滑冰场滑旱冰滑了四个小时（大概两年没滑过），然后去网吧上了一个小时网，接着去打了一个小时篮球（最近两个月经常打）在篮球场上右小腿小抽了两下，几秒钟，我停下就不痛了，可是打完球回家的路上右小腿突然抽筋，这次时间大概3-5分钟，一开始抽人马上坐在地上没动，时间过后恢复正常，这样是不是有病，还是运动过量？

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鲍思祥朝阳汇德医院主任医师擅长: 擅长甲状腺疾病，直肠癌的诊治。对精神抑郁症的诊断和帮助网友：158

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2012-09-14 20:03:23 我要投诉

      病情分析：
      腿抽筋的原因很多，常见的有寒冷刺激、剧烈运动、出汗过多、疲劳过度、缺钙
      指导意见：
      所以生活中要避免这些病因，这次抽筋考虑是运动过度引起，平时要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

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