早泄怎么办，不想吃药，有没有养生点的治疗方法

      病情分析：
      你好！早泄可以吃一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。
      指导意见：
      积极的参加户外的体育锻炼，提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。
      

      病情分析：
      早泄在饮食调理上，可以多吃些韭菜，羊肉，动物的肾脏这些东西，还有大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等，也可以酌情参考。
      指导意见：
      此外，还要注意体育锻炼，多锻炼，多运动，在促进早泄的康复上同样有效果，也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼等
      

      指导意见：
      你好,早泄是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性治疗，只要持之以恒，可以取得药物所不能取得的效果。可以采用背神经阻断术治疗，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。药物选择可以服用金锁固精丸的
      
      以上是对“早泄怎么办，不想吃药，有没有养生点的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！