一直以来，我的睡眠都不好，最近更是糟，一
女 | 39岁 2012-09-16 08:20:44
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健康咨询描述： 一直以来，我的睡眠都不好，最近更是糟，一夜最多三四个小时，而且睡不沉，迷迷糊糊，有时就睡一两个小时，只要一闭眼，就做梦。每天上午九点半左右、下午三点左右又特困，可工作时间又不能休息，几分钟过后，脑子就特别清醒了。这两天，眼前好像又有幻觉，明明知道这样东西离自己只要50公分，可偏偏感觉就在面前10公分内，然后伸手去抓，却抓不到。请问，有好的治疗办法吗？
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