健康咨询描述: 我从小体质就比较弱,长期胃病,脾胃虚,湿气重,脸色青黄,手脚冰凉,怕动很容易气喘,大便糖稀,最近还得了痔疮,有看中医,都说脾胃虚弱,寒湿阳虚,吃药没见好转。
想得到怎样的帮助:请问像我脾胃虚弱寒湿阳虚的体制要怎么调理?
脾胃虚弱,寒湿阳虚是中医的说法,大多与不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损有关,也有些是先天体质发育较弱造成的。对于你的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免烟酒刺激,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。可以服用补脾益肠丸,附子理中丸等药物进行调理。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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