健康咨询描述: 为什么总是便秘呢,总是觉得腹胀,怎么样调理?
想得到怎样的帮助:为什么总是便秘呢,总是觉得腹胀,怎么样调理?
病情分析:
你好,根据你的咨询考虑还是习惯性便秘或者消化不良引起的症状。
指导意见:
一般情况下服用西沙必利片或者复方芦荟胶囊以及多吃蔬菜水果和流质易消化饮食。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要对症治疗。
医生询问:
病情分析:
你好,服用药物可以用果导片,也可以用开塞露塞肛。
指导意见:
便秘,主要是靠平时预防。防止便秘的平时建议:可以用番泻叶泡水喝代茶饮;可以在睡觉前喝点蜂蜜,有利于润肠通便;多吃水果,如香蕉;少吃辛辣的食物,少吃易引起便秘及腹内胀气的食物;多喝水,按时休息,不要熬夜。
病情分析:
你好,如果说你这个年纪有长期的便秘,那么说明还是你的生活方式以及饮食结构不科学导致的,因为你现在的肠道功能肯定是没有问题的,有便秘只是因为肠道中缺乏粗纤维以及缺水,这样食物在肠道中停留的时间过长,这样就会形成便秘了
指导意见:
建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的,然后就是多吃其他蔬菜水果,多喝水,多运动,这样一周的时间就可以改善了
以上是对“为什么总是便秘呢,总是觉得腹胀,怎么样调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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