健康咨询描述: 我月经不调一年多了,一直在调,现在好些了,以前经常痛经,要吃止痛药,月经周期不规律,不是提前就是推迟,我现在月经期一点凉的食物也不敢吃。妈妈做了海带鱼我能吃吗,月经期不能吃什么啊。
想得到怎样的帮助:月经期不能吃什么啊?
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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