健康咨询描述: 含有胆固醇的是否是不是动物内脏最多?有吃动物内脏习惯的人又患有高血压高血脂症是不是应该远离这种食品?
病情分析:
您好,富含胆固醇的食物主要是动物内脏,另外海鲜、肉类及蛋类胆固醇含量也高。
指导意见:
高血压及高血脂的人要少吃肉类,就可以减少胆固醇的摄入,清淡饮食,多吃蔬菜水果还有利于疾病的康复。
你好,有高血压高血脂饮食要低盐低脂,不能吃过咸腌制食物,油腻高脂肪食物也尽量不吃,比如动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,蛋黄及有油炸食物,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,禁止烟酒,口服降压及降脂药物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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