爱生气怎么办

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2006-01-11 10:49:00 2人回复来自

健康咨询描述：爱生气怎么办

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彭大夫副主任医师帮助网友：2889

微信扫一扫，随时问医生

2006-01-11 10:52:34 我要投诉

你好：调整心态。

石川其他帮助网友：1564称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2006-01-11 10:56:33 我要投诉

爱生气的人通常心胸比较狭隘、遇事不冷静、容易冲动，但是事后可能也会后悔。知道了自己性格中的缺陷，就要有意识地克服，在与人相处时，要多注意别人的长处，对事情的结果不要总想象得太完美，当与人发生矛盾时，先不要急着下结论，多分析思考一下，尽量积极地去解决矛盾而不是情绪化地应对。

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