我生玩小孩12天，就没有多少奶水是怎么回事啊

      指导意见：
      芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。

      指导意见：
      一般缺乳分为以下几种类型，气血虚弱、肝气淤滞、痰浊淤滞。不同原因引起的缺乳治疗方法是不同的。奶水少，不涨奶，多考虑是气血虚弱引起，用通乳丹效果比较好，如果买不到中成药，建议到中医妇科喝几副中药。
      

      指导意见：
      产后催奶可以吃以下的食物：猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,还可吃些生乳汁、催乳片等。
      
      以上是对“我生玩小孩12天，就没有多少奶水是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！