你好我长期服用果导片治疗便秘我现
女 | 26岁 2012-09-21 18:53:48
2人回复
来自苏州市
健康咨询描述：
你好我长期服用果导片治疗便秘我现在想摆脱这用治疗便秘方法我该怎么办
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曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我现在想摆脱这用治疗便秘方法我该怎么办
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医生回复区
2012-09-21 18:55:19 我要投诉
病情分析：
长期吃导泻药治疗便秘，反而会引起习惯性便秘，所以还是不要依赖比较好。
指导意见：
可以减少果导片的服用量，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯，比如每天早晨不管有没有大便，都去一下，促使自己正常排便。
2012-09-21 18:58:49 我要投诉
病情分析：
可以吃点润肠通便的食物，通过滑肠、促进肠道蠕动解决便秘。推荐凤髓羹，味道好，效果好。
指导意见：
原料：
1.核桃仁50克2.松子仁50克3.蜂蜜30克4.黑芝麻适量5.淀粉适量
做法：
1.先用温开水将核桃仁、松子仁浸泡2－3个小时，将外皮剥掉。2.将核桃仁、松子仁斩成小粒。3.将适量的水煮开，加入蜂蜜。4.再开，放入核桃仁、松子仁。5.再开，倒入湿淀粉，快速搅拌，成羹状。即熟。6.将羹盛入碗中，撒上黑芝麻，即可食用。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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