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有问必答网 → 内科 → 心血管内科 → 高血压 → 胆固醇高血压偏高做什么运动好

胆固醇高血压偏高做什么运动好

男 | 31岁 2012-09-22 08:51:19 1人回复来自

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赵士超郑州大学第一附属医院主任医师擅长: 心血管内科领域常见病、多发病、疑难杂症及急危重症的

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2024-03-26 14:18:37 我要投诉

      病情分析：
      您好，这个情况是高血脂和高血压，运动是防治此病最重要的基本方法，可以对病情恢复有益，甚至会使病情发生逆转
      指导意见：
      运动要持之以恒，每天都运动。1次运动不少于30分钟，运动强度以浑身发热、微微出汗为宜，可以慢跑，骑自行车，羽毛球，跳绳，乒乓球，散步、健身操、游泳、太极拳等非剧烈的运动

疾病百科| 高血压

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法

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