健康咨询描述:
吃过反肚子就好鼓,跟皮球似的,很苦恼
起放屁,而且打嗝<是不是所说的嗳气?>
我知道这是肠胃的毛病,但我不想去做胃镜之类的检查,也不太想依赖药物,因为之前为了治疗便秘,吃了三年中药都没好,还是自己多运动吃粗粮调理得好了些.
所以我想靠食疗来康复,不知可以吗???
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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