病情分析:
你好,你这种情况是个人体质以及休息都有关系的,如果近期生活压力或者工作压力大,休息不足,就会出现疲惫感,也会出现你的症状。
指导意见:
建议加强体育锻炼,保持合理的饮食和生活规律,做有氧运动可以促进精力的旺盛,相对也会促进人精神饱满。
你好,你这种情况是个人体质以及休息都有关系的,如果近期生活压力或者工作压力大,休息不足,就会出现疲惫感,也会出现你的症状。建议加强体育锻炼,保持合理的饮食和生活规律,做有氧运动可以促进精力的旺盛,相对也会促进人精神饱满。
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