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我有手淫的习惯，怎么戒掉？

男 | 19岁 2012-09-24 13:14:57 1人回复来自

健康咨询描述：我有手淫的习惯，怎么戒掉？

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何峰北京积水潭医院主任医师擅长: 擅长泌尿系结石的微创治疗以及无切口术式治疗肾结石，

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2022-08-19 12:10:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，手淫在你这个年龄是很早正常的，首先你不要自责。人渴了，要喝水；人饿了，要吃饭。正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象。
      指导意见：
      但是目前你还小，不要把精力过多的放在这上面，手淫不要太频繁是不会怎么样的。你要是想戒掉的话就多做一些别的事，转移自己的注意力，时间长了自然就会戒掉。祝您身体健康！

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