吃素能减肥么？

女 | 24岁 2012-09-24 13:24:29 1人回复来自

健康咨询描述：我现在都24的人了，可是一直都找不到男朋友，没有别的原因只是因为我太胖了，男的都不愿接近我，女的总拿我当陪衬，现在我已经下定决心了一定要减肥，我想问问我每天光吃素材不吃荤菜可不可以减肥呢？

想得到怎样的帮助：我想要减肥光吃素菜能不能做到减肥的效果呢？

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2012-09-24 13:28:33 我要投诉

您好吃素是可以减肥的，但您不要一点肉都不吃，为了您健康减肥，建议您晚上睡觉前不要吃任何东西，多吃素但也要出荤，要营养健康的减肥，祝您成功，也祝您健康。

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