健康咨询描述: 年纪大了,上次因为一个感冒去医院做体检的时候发现我的血压有点高,怪不得平时总是脑袋晕晕沉沉的,后来也没有去管,因为我的身体还算好的,现在天天渐渐转凉了,说冬天是高血压的复发期,想知道如何预防比较好。
想得到怎样的帮助:请问如何在冬季预防高血压?
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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