1.尽量优质低蛋白饮食,意思就是要吃优质蛋白(鸡肉、鱼、牛肉等,少食用植物蛋白,如豆、粗粮),而且不要吃多了,因为会加重肾脏的负担。2.平时要注意休息好,不要过于劳累,避免着凉,因为感染也是引起慢性肾炎的常见原因。不要大强度的运动,可能会引起机体内环境的紊乱,通俗一点说:毒素产生增加。3.控制好血压、血糖,如果有糖尿病、高血压要规则服药控制,不然会加快肾脏的恶化。4.定期复查(半年一次应该对你来说不算麻烦吧?)肾功、尿常规。如果是因为肾脏肿瘤而切除了一个肾的话除了上述的之外,还一定要注意定期复查腹部B超、胸片。
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