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手脚凉是什么原因？该怎么办啊？

男 | 26岁 2012-09-24 13:58:10 1人回复来自

健康咨询描述：每年一到冬天，我的手脚就特别的凉，特别是睡觉的时候，那脚是怎么睡都不暖和，到后半夜就会被冻醒了，不管我的被子有多暖，还是一样的会冰凉的，妈妈说我是血太弱了，身子太虚了，我现在都很怕过冬天了。

想得到怎样的帮助：请问手脚凉是怎么回事？

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崔彩霞朝阳糖尿病医院有限责任公司主任医师擅长: 擅长内科常见病的诊断与治疗，能熟练掌握内科各种诊疗帮助网友：14970称赞：2

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2012-09-24 14:01:52 我要投诉

你好，一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭。

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