颈椎骨质增生如何治疗？日常如何锻炼？

男 | 37岁 2012-09-25 14:33:04 来自

健康咨询描述：一个同事前段时间总是感觉脖颈处酸痛，头也沉沉的，工作一会就受不了了。还时常头痛，恶心。有时候看东西也不是很清楚，后来去医生检查，医生说他这是颈椎骨质增生。一直在吃药治疗，可是一直也不见起色。

想得到怎样的帮助：请问颈椎骨质增生该怎么治疗呢？平时该怎样锻炼呢？

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温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

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