健康咨询描述:
医生,你好。请问黑芝麻糊糖尿病人能吃吗?听人家说糖尿病人要吃黑芝麻糊。有帮助吗?
我爸爸现在在打胰岛素,吃药没什么用了。发病时间07年。
你好,糖尿病人需要戒烟戒酒,饮食宜清淡容易消化,宜吃青菜和含糖量低的水果,牛奶,瘦肉,鸡蛋以补充维生素和蛋白质,不吃油腻,不吃动物内脏,坚持适量运动,用药遵从医嘱,注意观察血糖变化,随身携带糖果,预防低血糖发生,不建议长期饮用黑芝麻糊,因为配料里面有白天和糯米粉。
病情分析:
男,46岁,咨询糖尿病病人是否可以吃黑芝麻糊
指导意见:
您好,一般的黑芝麻糊含糖类和淀粉较多,有糖尿病的最好少食用,除非产品标明是无糖型的!再说,黑芝麻食补对糖尿病的作用最多也是滋阴补肾,可以自己买黑芝麻,自己加工,这样也放心,对吧?
以上是对“医生,你好。请问黑芝麻糊糖尿病人能吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
营养师指出,糊类糖水脂肪及热量都偏高,因为糊类主要由果仁研粉制成,而果仁的脂肪含量较高,再者果仁本身没有甜味,制作时需加入大量糖分及淀粉质(如粘米、糯米),以增加其浓稠度,因此热量会较高。正因为脂肪及热量俱高,故血脂及胆固醇水平过高及糖尿病患者都不宜食用,减肥一族亦不宜经常进食。
指导意见:
不过,个别糊类如芝麻糊、核桃糊等,均含有对人体有益的营养素,如铁质、维他命E,甚有食用价值,要选吃糊类糖水,这两种会比较理想。因此,糖尿病人可以吃无糖芝麻糊,但不宜多吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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