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扭伤后，打好石膏，该注意什么，比如吃的。

保密 | 0个月 2012-09-26 10:18:50 1人回复来自

健康咨询描述：扭伤后，打好石膏，该注意什么，比如吃的。

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dydzgd 其他帮助网友：28124称赞：25

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2012-09-26 10:19:30 我要投诉

      指导意见：
      骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。

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