我的肠胃吸收不好，消化力强，所以，我比较

女 | 24岁 2012-09-26 10:55:30 1人回复来自

健康咨询描述：我的肠胃吸收不好，消化力强，所以，我比较偏瘦，怎么办？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：希望能从食物上合理的改善，不想用药物来治疗

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zhenger0927 二级公共营养师帮助网友：446称赞：9

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2012-09-26 11:13:30 我要投诉

      病情分析：
      既然是肠胃的问题那就好办了。
      指导意见：
      改善肠胃健康很重要。
      1、少吃最好不吃生冷、油炸等刺激物。
      2、饮食规律、定时定量、细嚼慢咽。
      3、注意防寒。
      4、休息好，要锻炼身体。

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