放屁是由于什么原因造成的,是身体好的象征吗

      “放屁”是由于肠气经由肛门排出体外,俗称为「放屁」；健康人每天亦有不等次数的放屁现象,其频率由每天6至20次不等,而其排气量亦在每天500至1500毫升之间；事实上,「屁」来源主要有两种,一是吞食进入的空气,2是某些较难消化的碳水化合物,在经由细菌的消化而产生额外的气体.个体吞食的空气之主要成分为「氮气」,而经由细菌发酵所产生的气体主要是「氢气」；此外,三分之一左右的屁成份是属于「甲烷」,其主要生产的场所是在大肠. <BR>而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖,麦芽糖,果糖,啤酒,豆类,香蕉,玉米,白萝卜,马铃薯,蛋类,甚至大麦及燕麦,而植物性碳水化合物产生的「屁」比较不会有恶臭味；假若在临床上,腹胀合并放屁并伴随着腹泻,甚至体重减轻,就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症,甚至肠道癌症. <BR>经常放屁的个体,在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物,而在某些症状严重的个案,甚至必须避免食用果糖以及含有粗纤维成份的蔬菜水果. <BR>在临床上某些主诉胀气及放屁的个案,或许需要进一步探讨是否存有腹腔脏器的感染；甚至某些罹患者是因腹腔开刀手术后,所造成的肠系膜黏连而导致肠管阻塞,并造成长期持续性腹痛及腹胀,而造成医病间在治疗上的困扰；因此,对于此类病患最好能够养成定时定点排便的习惯,避免摄取易产气的食物；对于罹患者之精神情绪反应的障碍,其主治医师更应该给予额外的心理疏导甚至药物治疗. <BR>除此之外,某些慢性疾病如心脏血管疾病,肝胆胰疾病,肾脏疾病,糖尿病,甚至内分泌疾病（尤其甲状腺低下症）以及长期使用某些药物（如镇咳药,降血压药,抗忧郁药）,亦会影响胃肠道的收缩蠕动,而导致打嗝,腹胀及放屁. <BR><BR>