肾气不足，导致脸通红
男 | 22岁 2012-09-29 09:02:29
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健康咨询描述： 我从小就有自慰的习惯，现在还没有改变这个习惯。最近几年，一到冬天，脸就通红，这半个月还有乏力，厌食，手脚发冷，晚上睡不着觉，稍微做点事情就很容易出汗，去医院检查后结果是肾气不足，让我平时多调理一下。
想得到怎样的帮助：请问我因为肾气不足导致脸通红要怎么办，如何调理？
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