健康咨询描述: 怎么形容呢,就是一下子好像都分散了然后闭眼一下子就能回来,然后有时间使劲看也看不到一块去。看的时候东西是重影的,我近视带眼镜一个350一个325
想得到怎样的帮助:这事正常么?
病情分析:
看东西重影,是因为您可能得的是散光,近视和散光虽然都是因为眼角膜屈光不正引起的,但是有所不同,所以近视眼睛并不能使散光有所改善,还要使镜片具有调节散光的功能。研究发现,先性天性散光非常普遍,临床上能够发现的散光眼高达90%。大约44%的人有50度以上的散光,10%的人有超过100度的散光,8%的人有150度或以上的散光。
指导意见:
您现在只是轻度散光,可能是因为长期用眼使得眼睛疲劳而引起的。
只要注意预防,合理作息,就会有所缓解。
例如:1看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。2.选择读物时字体要清晰,不可太小。3.电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时,毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。3.需配眼镜者,应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系,并积极配合。
医生询问:
是不是用眼时间长的时候更容易出现这种情况?
谢谢大夫,我最近也是经常熬夜。玩手机看书。而且右眼皮最近老跳
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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