最近压力比较大，以前一年偶尔会一两次小便失禁，

      病情分析：
      你好，按照你的描述，你的情况是最近压力比较大，以前一年偶尔会一两次小便失禁，但是这次晚上睡觉大便也失禁。。。
      指导意见：
      你好，对于你的这种情况来说还是比较的正常的，主要是由于压力过大，影响到了内分泌和神经的放射，这些因素导致你的尿失禁和大便失禁，这是压力性尿失禁，那么这段时间就要好调节一下自己的身心，没有改善的话，要及时就医
      

      指导意见：
      你好，压力过大，首先要面对现实，适应环境，只有这样才能够发挥自己最大的能力去改造环境，以求外界现实符合自己的主观愿望，同时在力不能及的情况下，又能另择目标或重选方法以适应现实环境。其次，中年人要与人为善，乐于与人交往，和他人建立良好的关系。还要多和朋友交流思想，多听听音乐，多锻炼身体。