健康咨询描述: 我从小手脚就特别冰凉,一年四季只要是下雨天气手脚都是冰凉的,该怎么办?
病情分析:
你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散,如果能调理一下脾胃就更好了。
指导意见:
坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜。祝你早日康复!
病情分析:
你好,我来回答你的问题,经常的手脚冰凉与你的体质有关,也与身体的血液循环有关,还与你的饮食热量不够、平时活动量少有关。所以气候变化,身体及感觉发凉。
指导意见:
平时就要注意膳食的营养,比如多煲汤喝,在下雨天的前后,注意吃高热量的膳食,比如牛羊肉、鱼虾,大枣等,最好是经常吃。平时注意体育运动,增加体能的锻炼,也可以早晚热水浸泡手脚,会很有效果。
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