医生你好，我母亲今年52岁，血糖10.3的，听

      病情分析：
      长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。
      指导意见：
      黑木耳是很好的降糖食物，苦瓜、洋葱、西葫芦等食材都对降血糖有利。平时饮食宜少油少盐，进餐定时定量，多食粗粮。
      

      指导意见：
      你好，一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗.必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水