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请问婴幼儿缺钙,服用那种钙容易吸收,没有

男 | 1岁 2012-10-01 22:30:24 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问婴幼儿缺钙,服用那种钙容易吸收,没有副作用,谢谢

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张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2012-10-01 22:33:40

      病情分析:
      你好,您的情况是:婴幼儿缺钙,服用那种钙容易吸收,没有副作用
      指导意见:
      你好,人体缺钙,不该主要注意两方面。1、保证充足的钙来源。也就是食入充足的钙。2、保证身体对钙的吸收,如果身体不吸收,食入再多的钙也是浪费。建议服用还有维生素D的钙片,维生素D有助于钙的吸收,像钙尔奇等。
      

李文文
李文文 临邑县妇幼保健院   医师 擅长: 新生儿科窒息,呼吸窘迫综合征,新生儿肺炎等各种疾病 帮助网友:1234
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2012-10-01 22:40:27 我要投诉

      病情分析:
      补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道的吸收和利用,理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂,避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。没有哪种钙片一定是容易吸收的,每个人的体质不一样,您可以选您自己孩子服用后效果显著地坚持使用
      指导意见:
      平时应该注意营养,让小孩多出去跑跑,晒晒太阳也利于钙的吸收
      

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