今天走了很远的路，回来脚很酸，怎么放都不舒服，

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是劳累引起的酸。
      指导意见：
      这种情况建议你用热水烫烫脚，烫脚后按摩按摩，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，您的情况是：走了很远的路，回来脚很酸，怎么放都不舒服，有没有什么办法缓解？？
      指导意见：
      长时间的行走，导致踝关节的过度劳损。建议：1、洗个热水脚，使脚踝部的血液加速流通。2、保证脚踝部的抬高，可以在脚下垫一床被褥，有助于下肢的血液回流。这样就可以了，好好休息。