健康咨询描述:
生女儿是165斤,满月后147斤,女儿9个月了135斤,求瘦身方法、还在哺乳期?
无
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:瘦身
病情分析:
您好,根据您上述的情况是想减肥,考虑还在哺乳期,建议还是不能瘦身,以免影响健康,
指导意见:
上述的情况建议戒奶后最都减肥,还在减肥是不现实和,以免对健康带来影响,一切以身体健康为主,希望能帮到您。
病情分析:
你好,在哺乳期的话是不能采取一些保健品或者是节食减肥的,以免影响营养以及哺乳。所以比较麻烦一些。
指导意见:
这个情况建议你是采取运动加上适量的节食来帮助减肥,其实就算你不刻意减肥,按照你现在的趋势,你也是慢慢在变瘦的。你可以采取慢跑或者是快走来减肥,最好去公园有新鲜空气的地方。而且有时候可以带上小孩去晒晒太阳补充维生素D。你自己可以多吃青菜水果来帮助通便以及代餐。希望你的宝宝健康成长,你成功减肥。
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