丰胸最有效地办法丰胸食疗方法、帮帮忙

      病情分析：
      想要丰胸，在排卵期的时候最为合适，因为此时的激素水平很高，我们可以从饮食、按摩等方面来刺激乳房的发育。
      指导意见：
      建议在排卵期是多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚，还有黄豆、木瓜等蔬菜水果，而且平时可对胸部进行按摩等
      

      病情分析：
      胸小这情况可能是内分泌调节不好，可以先自身保守调理一下。
      指导意见：
      1、多进食豆类食物，因豆类食物能调节女性荷尔蒙。
      2、勿长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。
      3、增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础。
      4、体育锻炼,加强体质.这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况，这个是很关键的。
      5、木瓜酵素和维生素A能助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用。