你好,坐月子期间可以喝蜂蜜水,可以吃芋头牛肉,有益于产妇身体恢复。建议放松心情,保证充足睡眠,避免生冷及辛辣等刺激性食物,少吃寒凉食物,多喝汤类及粥类。
病情分析:
您好,坐月子期间如果是母乳喂养就不要喝蜂蜜水了,对婴儿不好。芋头也不要吃,芋头会胀气,产妇本来就容易便秘,再吃芋头更容易加重了。牛肉有益气补血的作用,适合坐月子的产妇食用。
指导意见:
您好,产后饮食注意事项;产后1个月的调养食法,应避免水和盐,和平时煮菜完全不同。首先,第一周一点儿冷水也不能进,更别说是喝凉水了。在此期间,不但是禁止喝生水,还包括生菜、水果、果汁、牛奶等水分多而冷的食物,都在禁食之列。除了水以外,盐也尽量少用,包括酱油、味精等含盐的调味料,也不宜多用。而酸梅、柠檬、醋等酸味食物也不宜吃。产后的调养食法虽不使用水和盐,但可以用米酒、姜、麻油等,同样可使饭菜味香可口。米酒、姜、麻油对于产后身体复原,是不可或缺的,它们是这些调养食法的基本材料。产后第一个星期所吃的炒猪肝,第二个星期所吃的炒腰花,接下来半个月所吃的麻油鸡,所用材料都是用麻油炒成浅褐色的姜丝与米酒烹调成的。
以上是对“您好请问在坐月子能喝蜂蜜水吗?在坐月子的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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