我很痛苦，本来睡眠就不好，又有了一个她。我们是
男 | 40岁 2012-10-02 11:25:01
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健康咨询描述： 我很痛苦，本来睡眠就不好，又有了一个她。我们是同事，因为离得近，常聊天，家里的、工作上的一些事，时间常了，就有了依赖感，每天都要聊几句，否则觉得很别扭，我们各有自己的幸福家庭，人到中年，不该有别的想法，可很难让自己不想她，尤其看到她和其他男性有说有笑时，特别难受，这让我的睡眠质量更差，我试着做一些其他事，或疏远一段时间，可有时还想她，我该如何释怀呢？真心求助！
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