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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 每天喝豆浆有哪些好处

每天喝豆浆有哪些好处

女 | 44岁 2012-10-02 12:23:47 1人回复来自

健康咨询描述：每天喝豆浆有哪些好处

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在线医生其他帮助网友：315称赞：10

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2012-10-02 12:26:37 我要投诉

      病情分析：
      您好，每天喝豆浆有很多好处
      指导意见：
      多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫血，豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用。长期坚持饮用豆浆，能调节内分泌系统，减轻并改善更年期症状，促进体态健美和防止衰老，青年女性常喝豆浆，则能减少面部青春痘，暗疮的发生，使皮肤白晳润泽，容光焕发。

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