我的膝盖右侧韧带扭伤，（做健身活动时）至今三个

      病情分析：
      您好，根据您所描述的症状，考虑膝关节滑膜炎或者膝关节退化引起的症状。
      指导意见：
      建议到医院进行膝关节拍片，必要时做磁共振检查，看膝关节内的具体情况如何，然后可以选择中药治疗，必要时可以膝关节内注射相对应的药物。
      

      病情分析：
      你好，这个样的问题应该是陈旧性的损伤，你需要用刺激性强一些地方法治疗
      指导意见：
      你可以用一下小针刀治疗，这个方法的效果时候是很好的，你可以用一下这个方法治疗，
      

      病情分析：
      你好，这个应该是有膝关节滑膜炎，关节腔和滑囊有积液（创伤性关节炎）。
      指导意见：
      建议最好是膝关节的核磁共振检查明确一下病情，选择理疗，针灸，热敷，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗，要注意休息，避免再次受伤和慢性劳损，防止关节受风着凉。
      
      以上是对“我的膝盖右侧韧带扭伤，（做健身活动时）至今三个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！