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吃什么水果可以瘦小腿,

女 | 23岁 2012-10-02 14:08:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 吃什么水果可以瘦小腿,

医生回复区

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2012-10-02 14:14:22

      病情分析:
      您好,可以吃以下水果
      指导意见:
      多吃些含钾的水果,比如香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子等
      

刘凤侠
刘凤侠 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆流产,子宫 帮助网友:27703称赞:1
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2018-07-15 14:17:54 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,你的这种症状表现小腿偏粗,这种情况建议减少腿部过度用力。低脂饮食,可以多食用新鲜蔬菜水果,多运动。
      

李宏
李宏 青龙满族自治县中医院   副主任医师 擅长: 婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎 帮助网友:131131
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2012-10-02 14:18:17 我要投诉

      病情分析:
      女孩子们都希望自己的小腿能够细一些,这样夏天穿裙子,冬天穿靴子看起来会更加美丽·
      指导意见:
      可以多吃香蕉,木瓜,苹果,海苔,西瓜这些都可以
      您还可以做些动作用来瘦小腿比如·平躺在地上,双手贴地,双脚升起伸直.左脚的脚尖伸直,右脚放松,维持动作10秒,重复动作10次·右脚的脚尖伸直,左脚放松,维持动作10次
      
      以上是对“吃什么水果可以瘦小腿,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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