最近这两天肩胛骨上的肉疼

      你好，根据你的情况描述，您的症状，考虑是由于肩周炎所引起的典型表现，建议最好是口服一些舒筋通络的药物进行治疗，建议一定要通过一定的，锻炼来缓解症状
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的情况您这个是肩周炎，多余肩部受凉有很大关系。
      指导意见：
      建议使用热水毛巾做热敷，同时适当活动肩关节，如果热敷三天无效，建议求治于正规医院的理疗科，主要做推拉按摩理疗，仅供参考祝您早日康复！
      

      指导意见：
      你好，指压落枕手到病除：很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背导致，患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。此法可免患者服药和扎针之苦，并有“手到病除”之效，且患者家人即可为其治疗，何乐而不为呢？
      
      以上是对“最近这两天肩胛骨上的肉疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！