请问医生：如何调理肠胃？
健康咨询描述：
大约一星期了，每天只要一坐下来就觉得胃不舒服，不疼，不胀，反正说不出来什么感觉，就是不舒服，感觉胃被挤压着样，想要站起来，站起来就一样事没有。如果非要坐着，就要直直的坐着就好很多，不能弯坐，弯坐就不舒服。
以前出个几次，但很久发作一次，大约一年呀，半年呀才发作一次，每次都会好几天才好。而且吃吗叮啉，三九胃泰等胃药好像不管用。
曾经的治疗情况和效果： 我就感觉我的胃比平人小得多样，早，中，晚吃饭没吃多少就肚子撑，一小碗饭都会撑，经常性的又还想吃，肚子就撑了。同时偶尔也会胃疼。但随便吃点吗叮啉之类的胃药就好了。同时我感觉也有点肠炎，不能吃冷的，辣的，吃了，大便要不就很难解，解起辣疼，解一二十分钟才解好，要不就有点拉肚样，解了没等一会又想解了，。还有以前没做个检查，没看过医生。
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医生回复区
病情分析：
您的情况考虑有慢性肠炎、胃炎的问题。中医认为您有脾胃虚弱的问题。
指导意见：
1、可考虑检查一下胃镜、肠镜，以明确诊断指导治疗。
2、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用参苓白术散、人参健脾丸、枳实消痞丸等加减调治。
3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜
我怕做肠镜，胃镜，我想用中成药调理。我去药店看了看，看到这几种养胃的药：人参健脾丸，香砂养胃丸，参苓健脾胃颗粒，归脾丸，养胃舒颗粒，四味脾胃舒颗粒，请问医生这几种哪种更适合我吃呢？
您选择人参健脾丸或枳实消痞丸比较合适。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
另外我还从小几岁时就瘦，没胃病时就瘦，不过我记得从小就有点挑食，不能像别人样什么都吃得下，吃这个会胖点吗？我好想自己胖点哟！还有我不怎么喜欢喝冷的，热天我都想喝热水，有时吃点苹果都会拉肚。请医生好好帮我一下，感激不尽。
您选用香砂养胃丸吧。必要时就服用汤药治疗。
我刚才去药店再看了这些药的说明，我感觉还是你刚才最开始说的人参健脾丸，更好样，请问这个药要吃多久呢？吃一个月会好吗？
您可以根据自己的身体上的反应来决定用药时间。用药过程中有什么问题可以来找我，我会指导您。只是您不要太着急了，您身体的调理是需要过程的。
我现在正在吃参苓健脾胃颗粒，吃了好几天了，我本来是原计划吃一个月的，我想再问下，我把这个参苓健脾胃吃一个月后又接着吃人参健脾丸一个月，吃了再吃香砂养胃丸一个月，你说这样可以吗？这样吃多了对身体有没有害处呀？
不管吃什么只要适合自己就可以。
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你好，你所说这个情况，建议你做一个胃镜和肠镜进行检查一下，确定一下胃肠道的具体情况，平常保持清淡的饮食，避免吃刺激性的食物，做法是非常正确的。
疾病百科| 肠炎
温馨提示：
注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物。
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