请问医生：手腕囊肿分很多种吗？

健康咨询描述： 去年十月分左右开始，慢慢出现囊肿，（里面是肉），后治疗囊肿没有了，没有硬块，不太疼不过不能提重东西，手腕内部还是会有淤阻不通的感觉，现在天气凉了，好的多。但是太寒冷又出现囊肿，（但里面好像是积水，软软的），化验血和拍片都没事情。

曾经的治疗情况和效果： 艾灸，中药，西药，针灸。

想得到怎样的帮助：不能提重物，不能受寒凉，这样的情况会多久呢？怎样做才能最好的保护好，起到治疗的最好效果呢？积水囊肿和硬块囊肿有什么区别，及厉害关系在哪里？谢谢医生。