健康咨询描述: 以前经常手淫,现在一般都有头晕。(夏天不敢吹空调,风扇,怕冷。)(冬天会怕冷,夜里面盗汗,在办公室坐久会腰酸),此外,感觉自己好像不能注意力及中,易怒,记忆力下降,会失眠,夜里面睡觉前会多小便,睡觉前会多想,一直睡不着觉,和女朋友房事感觉一会就挺不起来了,吃过6味地黄丸几盒都没效果,现在感觉是肾阴阳两虚,请医生能告诉我能吃什么中成药,直接能药店买的到的,还有平时要注意什么,,我是做设计的,平时工作压力大,总是坐着,还有感觉现在精液特别稀,但是不少,谢谢了,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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