健康咨询描述: 妈妈,最近血糖高,今早空腹测得7.0用食疗可以吗?顺便问一下能吃些什么菜和水果会比较好
病情分析:
你好,正常人空腹血糖是3.9~6.1之间,餐后2小时不超过7.8,糖尿病是胰腺功能的衰退,衰弱,衰竭的演变过程,它主要是身体对胰岛素产生抵抗,导致胰岛素分泌相对不足,血糖不能正常降解,导致糖类代谢异常,导致血糖持续升高,出现多饮多尿消瘦症状,影响全身系统如肾脏,神经等全身性疾病,如患结核,疖肿等感染不易恢复等,有一定的遗传因素,现代医学认为,高血压、高血糖、高血脂等是代谢综合征,它们之间可相互影响,可去全面体检,排除高血脂,高血压等。
指导意见:
你母亲可过段时间再复查血糖,如还高,考虑是糖尿病,建议你母亲注意休息,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物延缓血糖吸收,少吃油腻辛辣食物,每天不超过六两米饭,多顿少餐,适当运动消耗过多血糖,戒烟酒,定期复查血糖,有情况随时就诊。如血糖控制效果不佳,要服用降糖药如二甲双胍等。
你好,郑医师:最近妈妈都在食疗,期间血糖降到过5.1,为什么老是波上波下。你能告诉我我妈妈具体可以吃些什么菜吗?
你好,人体的空腹血糖每天都有波动,没有固定值,不是机器有固定值,只要不超过正常值即可,平时多吃应时应季的新鲜蔬菜即可,祝健康!
病情分析:
目前的血糖数值处于诊断糖尿病的边缘,如果是在医院检查的结果而不是自己测试的,而且隔日复查还超过7,那就可以诊断糖尿病了。
指导意见:
即使能诊断糖尿病,往往血糖升高还不太明显,可先通过饮食控制。尽量少吃油脂多和糖多的食物,比如糕点,糖果,肥肉,植物油等等。可以适当多吃点普通的蔬菜,以增加饱腹感,避免多吃。另外加强锻炼,多复查血糖,血压,血脂。如果控制不住血糖,应当加用降糖药。
平时南瓜,柚子,猪脚能吃吗
最后一个脂肪含量太高,尽量不吃。偶尔吃一点点没关系。
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