我身高1.62米，体重130公斤，生完孩子就是

女 | 25岁 2012-10-03 21:21:15 2人回复来自

健康咨询描述：我身高1.62米，体重130公斤，生完孩子就是这样，没有瘦，请问有什么方法

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袁明芳 山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 擅长急性心梗、心衰、呼衰等的院前院内急救护理，重型帮助网友：8939称赞：2

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2012-10-03 21:31:15

      病情分析：
      您好，产后体重相对于产前更加难减。
      指导意见：
      节食加运动是最根本的减重方法，多活动、控制进食，尽量多以蔬菜水果为主，平时可以跑跑步、练练瑜伽、绕绕呼啦圈，主要是把腹部脂肪减一减，希望能帮到您~

greensun1132 医师擅长: 感冒，咳嗽，慢性支气管炎，肺气肿，哮喘帮助网友：864称赞：18

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2012-10-03 21:33:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，建议在合理的膳食结构和好的运动方式去减肥，
      指导意见：
      您好，可以采取一些减肥的方式，比如针灸，加上健康的运动方式和合理的膳食结构，希望帮助到你