健康咨询描述: 备孕的时候都没有吃过腰围,因为当时听别人说怀孕前最好不要吃任何东西,这样会影响宝宝的发育,昨天听姐姐说他怀孕的时候有点缺钙,导致老是腿抽筋,让我买点钙片回来吃,可是我孕检都是正常的
想得到怎样的帮助:请问怀孕一个月可以补钙吗?
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