我2008年3月发病，要椎间盘伴椎管狭窄，现在

      病情分析：
      你好！从描述来看是腰椎间盘突出症，中医说是肾虚为主，气滞血瘀，经络不通等因素。
      指导意见：
      这样的情况如果不是到了无法起床的情况，是不建议手术来治疗的，建议在当地中医看看，采用针灸，牵引，按摩等理疗方式来治疗效果是很好的，自己则需要多休息，不能劳累，睡硬板床，不剧烈运动。
      

      病情分析：
      您好，不知道您是不是做的是脊柱后路钉棒内固定系统，这是治疗您此病的常规的治疗方法。而这种手术做完之后，是要进行康复锻炼的。
      指导意见：
      比如在床上躺着的时候就要进行肌肉的收缩练习，也就是崩劲儿，慢慢可以肤着下床之后，可以缓慢行走，再过一个月之后，可以不借助外力的慢慢行走。正常来讲，术后的疼痛感会消失的。而麻可能还会持续一段时间，但加以练习也会慢慢消失。