健康咨询描述: 麻烦下好心医生!我是高三学生.平时睡觉时总感觉没睡过舒服的.每天都做梦.白天又有点昏昏欲睡的感觉.学习时总感觉头脑部清晰.好象昏昏似的.在学习上.我给自己很大压力.目标很大.我可能是想一步登天.我是个好胜心很强的人.平时也有点妒忌心有点强.总想高高在上感觉.学习上基础不是很好!我又不是很勤劳的那种.身边人给我竟争力.我要想打败他.这无形之中.给我很大地压力.我该怎么办?我这是怎么了
你好,即将面对高考的学生确实会有一点压力,但不能自我的去放大它。条条大路通罗马,行行业业出精英。目标远大是好事,但好高骛远是要不得的。一屋不扫何以扫天下,不妨把远大目标分解成每天的小目标,踏踏实实学习,不虚度每一天就是成功。妒忌心里要不得,备战高考其实是在和自己打仗,不是众人过独木桥。同学不是你的敌人,帮助同学的同时自己把知识点掌握的更牢。另外,天道酬勤,付出总是和回报成正比。调整心态,祝你成功。
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